טיפול בתהודה מגנטית באינדוקציה גבוהה (HEIT)
טיפול בתהודה מגנטית באינדוקציה גבוהה (HEIT) הוא כלי טיפולי בפיזיותרפיה המשתמש בשדה מגנטי בעוצמה גבוהה. הטיפול מסייע בהפחתת כאב ובהרפיית שרירים, ובכך מאפשר תנועה ותרגול נוחים יותר ותומך בחזרה הדרגתית ובטוחה לפעילות ספורטיבית. טיפול בתהודה מגנטית בתכל'ס מה זה טיפול בתהודה מגנטית: טיפול באינדוקציה מגנטית בעצימות גבוהה (HEIT) באמצעות מכשיר ה־Enraf Nonius Compact II, […]
פיזיותרפיה אחרי ניתוח רצועה צולבת :(ACL) מדריך שיקום וחזרה לספורט
ניתוח לשיחזור ACL הוא רק הצעד הראשון. כדי לחזור לפעילות מלאה ולצמצם את הסיכון לפציעה חוזרת. שיקום פיזיותרפיה המבוסס על קריטריונים מקצועיים ומדדים מותאמים אישית הוא זה שקובע אם תחזור לרוץ, לקפוץ ולשנות כיוון בביטחון. פיזיותרפיה אחרי ניתוח רצועה צולבת – בתכל'ס מתי מתחילים את השיקום: לרוב כבר בתוך 24–48 שעות, בהתאם להנחיות ולמצב […]
מיכאל גרשנזון פיזיותרפיסט, מייסד ומנהל קליניקת מדימקס פיזיותרפיה
נעים להכיר, אני מיכאל גרשנזון – פיזיותרפיסט (.B.P.T), מייסד ומנהל קליניקת מדימקס פיזיותרפיה שלום, אני מיכאל גרשנזון, פיזיותרפיסט ומייסד קליניקת "מדימקס פיזיותרפיה" בתל אביב. מעל 12 שנים שאני מלווה מטופלים במרחב הקליני ומסייע להם להתגבר על כאבים, לשקם פציעות מורכבות ולחזור לאורח חיים פעיל, בריא ומאוזן. מהספורט המקצועי לפיזיותרפיה: ניסיון שנולד מהשטח החיבור המקצועי […]
ITBS (ITB syndrome) – תסמונת הרצועה האיליוטיביאלית, טיפול וזמן החלמה
ITBS היא פציעת עומס שכיחה המופיעה בעיקר אצל רצים ומתאמנים, אך יכולה להתפתח גם בפעילויות יומיומיות. הכירו את מנגנון הפציעה, התסמינים האופייניים, דרכי האבחון וטיפול הפיזיותרפיה להפחתת כאב ולמניעת חזרה. ITBS – תסמונת הרצועה האיליוטיביאלית – בתכל'ס מה זה ITBS: פציעת עומס ושימוש-יתר הנגרמת מלחץ מכני חוזר של הרצועה האיליוטיביאלית על הרקמות הרכות שמתחתיה, […]
כאב בצד החיצוני של הברך – גורמים, אבחון ודרכי טיפול
כאב בצד הברך הוא תלונה שכיחה בקרב רצים וספורטאים, אך יכול להופיע גם אצל אנשים שאינם עוסקים בפעילות גופנית אינטנסיבית. הכירו את הגורמים, דרכי האבחון והטיפולים היעילים ביותר לשיקום מלא וחזרה לפעילות ללא כאב. כאב בצד הברך – בתכל'ס ממה נגרם כאב בצד החיצוני של הברך: תסמונת הרצועה האיליוטיביאלית (ITBS), הנובעת מלחץ חוזר של […]
מים בברך
מים בברך, או בצקת בברך, הוא מצב שכיח שבו מצטברים נוזלים בתוך מפרק הברך, לרוב כתוצאה מפציעה, דלקת או זיהום. המצב עלול לגרום לכאב ולהגבלה בתנועה, בעיקר בהליכה, בירידה במדרגות ובכריעה. טיפול פיזיותרפיה מסייע להפחתת הכאב ולשיפור התפקוד. מים בברך – בתכל'ס מה גורם למים בברך: הצטברות נוזלים במפרק הברך בעקבות פציעות, דלקות פרקים, עומס […]
תרגילים לחיזוק רצפת האגן גברים
רצפת האגן היא מערכת של שרירים ורקמות תומכות אשר אחראית על תפקודים חיוניים כגון שליטה על שלפוחית השתן והמעיים ותפקוד מיני תקין. תרגילים לחיזוק רצפת האגן לגברים מסייעים בטיפול בבעיות כמו דליפות שתן, דליפת צואה וקשיים בתפקוד המיני, ותורמים לשיפור איכות החיים ולתפקוד יומיומי תקין. תרגילים לחיזוק רצפת האגן גברים – בתכל'ס מה גורם […]
פיזיותרפיה לצוואר וטיפול בכאבי צוואר
אין מי שלא מכיר את התחושה של כאבים בצוואר, את כאבי הראש הנלווים להם, כאבים בשכמה שמקרינים ליד, כאב צוואר מקרין לכתף ואת התסכול בחוסר התנועה של הצוואר. ישנן בעיות שונות המתבטאות בכאבי צוואר, ולכל אחת מהן דרכי טיפול שונות. בטיפול בכאבי צוואר מזהים את הגורם לבעיה ולפיו מתאימים את הדרך הטובה ביותר להקל על […]
כאבים בכף הרגל טיפול
כאבים בכף הרגל יכולים לנבוע מבעיות שונות ולהתעורר הן מאירוע ספציפי כמו נקע בקרסול או כף רגל התעקמה והן מתהליך הדרגתי כמו דלקת בגיד אכילס. טיפול פיזיותרפיה לכאבים בכפות הרגליים תלוי בפתולוגיה של הבעיה ובמאפיינים שלה וצריך להיות מותאם באופן אישי לצרכים של כל מטופל ומטופלת. כאבים בכף הרגל יכולים לנבוע מגורמים שונים, זאת מכיוון […]
כאב בקרסול – גורמים, תסמינים ודרכי טיפול
כאבים בקרסול הם תופעה נפוצה הנגרמת לרוב בעת פעילות גופנית. מיקום הכאב בקרסול מספק רמזים חשובים על הגורם לבעיה ועל דרכי הטיפול היעילות ביותר להשגת שיקום מהיר ומיטבי. כאב בקרסול – בתכל'ס ממה נגרם כאב בקרסול: יכול לנבוע מפציעות אקוטיות כמו נקע או שבר, משחיקה ומדלקות בגידים או מצביטה קדמית במפרק. התסמינים: כאב בצד הפנימי, […]
