מים בברך
מים בברך או בצקת בברך הוא מצב נפוץ שבו נוזלים מצטברים בברך, לרוב בגלל פציעה, דלקת או זיהום. המצב מלווה בכאבים ומגביל את התנועה, בעיקר בהליכה, בירידה במדרגות ובכריעה. כאשר יש מים בברך טיפול פיזיותרפיה מותאם יכול להקל על הכאבים ולשפר את איכות החיים. מים בברך, ובמינוח המקצועי – תפליט פרקי(Joint Effusion) , או […]
תרגילים לחיזוק רצפת האגן גברים
רצפת האגן היא קבוצה של שרירים ושל רקמות תומכות הממוקמת בבסיס האגן. שרירים אלו חשובים לתפקודים חיוניים, כמו שליטה על המעיים ועל שלפוחית השתן ולתפקוד מיני תקין. חיזוק שרירי רצפת האגן מסייע רבות בטיפול בבעיות נפוצות, כמו דליפות שתן, דליפת צואה וקשיים בתפקוד המיני. רקע כללי על רצפת האגן של גברים רצפת האגן אצל […]
פיזיותרפיה לצוואר וטיפול בכאבי צוואר
אין מי שלא מכיר את התחושה של כאבים בצוואר, את כאבי הראש הנלווים להם, כאבים בשכמה שמקרינים ליד, כאב צוואר מקרין לכתף ואת התסכול בחוסר התנועה של הצוואר. ישנן בעיות שונות המתבטאות בכאבי צוואר, ולכל אחת מהן דרכי טיפול שונות. בטיפול בכאבי צוואר מזהים את הגורם לבעיה ולפיו מתאימים את הדרך הטובה ביותר להקל על […]
כאבים בכף הרגל טיפול
כאבים בכף הרגל יכולים לנבוע מבעיות שונות ולהתעורר הן מאירוע ספציפי כמו נקע בקרסול או כף רגל התעקמה והן מתהליך הדרגתי כמו דלקת בגיד אכילס. טיפול פיזיותרפיה לכאבים בכפות הרגליים תלוי בפתולוגיה של הבעיה ובמאפיינים שלה וצריך להיות מותאם באופן אישי לצרכים של כל מטופל ומטופלת. כאבים בכף הרגל יכולים לנבוע מגורמים שונים, זאת מכיוון […]
כאב בקרסול – גורמים, תסמינים ודרכי טיפול
כאבים בקרסול היא תופעה נפוצה הנגרמת בעיקר בעת פעילות גופנית. הכאב יכול להופיע באזורים שונים של הקרסול, אשר אלה מעידים על הגורם לבעיה ועל דרכי הטיפול הנכונות ביותר שיובילו לשיקום מהיר ומיטבי. כאבים בקרסול הוא מושג כללי הטומן בתוכו מספר רב של סוגי כאבים היכולים להתפרץ באזורים שונים של הקרסול ויכולים לנבוע בשל נסיבות […]
אוסגוד-שלטר: טיפול בכאב ברכיים אצל ילדים
אוסגוד-שלטר היא דלקת באזור החיבור של גיד הפיקה לעצם השוק המתאפיינת בכאב מתחת לפיקה. הבעיה נפוצה בעיקר אצל ילדים ומתבגרים והיא יכולה להיגרם בשל הפעלת עומסים רבים מדי על הברך או בשל מכה באזור. שיקום פיזיותרפיה מותאם מסייע בהחלמה מהדלקת ובד בבד מייצר שגרת אימונים המונעת פרישה ממסגרת האימונים האהובה על הילד/ה. כאב ברכיים […]
מה עושים כשיש סחרחורת?
סחרחורות הן תופעה נפוצה אשר באה לידי ביטוי בתסמינים כמו חוסר שיווי משקל וחוסר התמצאות במרחב. במאמר זה נפרט על הסוגים השונים של סחרחורות, מה עושים כשיש סחרחורת, אופן טיפול בסחרחורת שהוא טיפול טבעי ללא התערבות כירורגית ומתי יש לפנות לטיפול פיזיותרפיה וסטיבולרית. סחרחורת היא מושג כללי המתאר תופעות כמו דיסאוריינטציה (חוסר ההתמצאות במרחב) […]
הצהרת נגישות
מדימקס פיזיותרפיה בע"מ, אחראית על הקמת והפעלת אתר https://sportphysio.co.il/ . אנו רואים חשיבות רבה במתן שירות שוויוני לכלל האזרחים ובשיפור השירות הניתן לאזרחים עם מוגבלות. אנו משקיעים משאבים רבים בהנגשת האתר והנכסים הדיגיטליים שלנו על מנת להפוך את שירותי החברה לזמינים יותר עבור אנשים עם מוגבלות. במדינת ישראל כ-20% מהאוכלוסייה הינם אנשים עם מוגבלות הזקוקים […]
טיפול בחשמל
השימוש באלקטרותרפיה נפוץ בתחומים רפואיים רבים, ובהם בפיזיותרפיה. הטיפול בחשמל מסייע בהקלה על כאבים ובחיזוק של השרירים ובכך תומך בתהליך השיקום ומזרז את ההחלמה. זרם חשמלי הוא זרימה של חלקיקים טעונים, כאשר החלקיקים יכולים להיות אלקטרונים או יונים (מולקולות טעונות). התהליכים החשמליים שקורים בגוף חיוניים ביותר ובלעדיהם לא ניתן להתקיים אפילו שניות ספורות. רוב […]
קרע בשריר הירך האחורי – טיפול וזמן החלמה
פציעות בשריר הירך האחורי הן תופעה שכיחה בקרב העוסקים בספורט. הטיפול בהן וזמן ההחלמה תלויים בגורמים רבים ובהם אופי הפציעה, חומרתה, והפעילות הספורטיבית שאותה מבצעים. ההמסטרינג ממוקם, כמו ששמו העברי (שריר הירך האחורי) מעיד, בחלקה האחורי של הירך. בשל מיקומו, לשריר תפקיד משמעותי בפעילויות ספורט רבות, ולכן הוא קל להיפגע, כאשר הפציעות הנפוצות ביותר […]
